コメント
まーちゃん
こむら返りきついですよね😔
自分も夜中トイレで起きてまさかのこむら返りでひたすら足摩ってました😂一度漏れそうでそのままトイレ行こうしたら転けかけたので、治るまで我慢したの今でも覚えてます😂
KUMA
私も毎日とまではいきませんがしょっちゅうつってます😣いたい
壁に足の裏おさえつけたりしますが、引く時と引かない時とあります😢
辛いですよね…
牛乳とか飲むといいのかな…
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keyco
牛乳がいいんですか⁈😲✨
- 7月19日
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KUMA
もともとよく足をつる体質で、カルシウムが良いとか、何かで見ました💦
- 7月19日
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keyco
私もよくつる体質なので、妊娠に関係なく牛乳続けてみます⭐️
- 7月19日
のんちゃん
こんにちは😃
こむら返りほんと辛いですよね💦私も8ヶ月に入った瞬間からほぼ毎日激痛で目が覚めてました…
検診の際先生に相談したらこむら返りに効く漢方出しとくね、あと無塩の食べるいりこがいいよ、と言われて漢方といりこでそれから一切こむら返りなくなりましたよ⭐️
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keyco
えー！✨✨✨
いいこと聞きました⭐️
やってみます❤️- 7月19日
ママリ
こむらがえり、辛いですよね💦
わたしはテーピングで予防などしてます🥺
足むくんでるし、静脈瘤もあるから
着圧ソックス履いたほうがいいと
義母に言われました😲😲
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keyco
テーピング…
私には技術がなくてちょっと難易度が高めです。笑💧- 7月19日
keyco
ホントにつらいです…
そして今、やや眠いのになんだか寝付けなくて…😭笑