コメント
あーちゃん
私も腰痛で苦労しました😅
本気でどっか折れてるとおもいました笑笑
看護師やってますが
一応解剖生理学的には
仰向けで硬めのマットレスがよいそうです！
やってみたものの
効果があるかはわかりません笑笑
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ママリ
ほんとに圧迫骨折とかなってるんじゃないかと思います😭
仰向けも横向きもつらいです〜
硬めのマットレスですね！
試行錯誤してみます
ありがとうございます！