コメント
rainbow0817
骨盤が開いたままになるとポッコリお腹になりますよ。
骨盤か閉じて、内蔵がもとの位置に戻るとお腹もへこむと思いますよ。
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もち
遅くなりました（；＿；）
整体に行った時は骨盤はほとんどゆがんでないと言われてしまって..！
rainbow0817
骨盤が歪んでいなくても開いたままになっていると、内蔵が落ちてくるのでお腹がふっくらしますよ。
もち
歪みと開きは別物なんですね！
そしたら産後の骨盤矯正謳ってるところに行った方がいいのでしょうか（；＿；）
rainbow0817
その方がいいかもしれません。
あとは、骨盤低筋群を鍛えた方がいいですよ。
もち
骨盤矯正やってるとこ、調べてみます！
そうなんですね！
骨盤低筋群鍛える方法、何かご存知ですか？
もし何か良い方法ありましたら、是非教えてください（；＿；）✧
rainbow0817
文章で説明しにくいのでせび、検索してみてください。
もち
わかりました！