コメント
退会ユーザー
私は最初骨盤矯正ヨガから始めましたよ⑅︎◡̈︎*
そしたら少しずつ痩せていきました🙆🏻♀️
今は妊娠前より減りました！
はじめてのママリ🔰
わたしも産後70キロで、今、66キロ前後です。
糖質オフしました。
56kg目標ですが
多分無理だろうな🤣💦💦
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A&A
コメントありがとうございます😊
糖質オフ…😭食べたくなっちゃいますよね…ゆる〜く頑張ります！- 7月16日
A&A
コメントありがとうございます😊
やっぱり骨盤整えるの大切なんですね！家に骨盤調整のマシーンがあるので、時間ある時にやってみます(^^)あとは復職したら、ヨガ通おうかな…