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マチ
妊娠・出産

妊娠中で、丸亀製麺のうどんに行くことがありますが、ヨウ素の過剰摂取が心配です。出汁を全部飲まなくても大丈夫でしょうか?

うどんのヨウ素について。
妊娠14週目です。
夫が丸亀製麺に行きたいと言っているのですが、ヨウ素の過剰摂取が気になります。出汁を全部飲まなければ大丈夫でしょうか?

コメント

はじめてのママリ🔰

気にしたことなかったです😅
何でも食べ過ぎなければ
問題ないです

  • マチ

    マチ

    ご回答ありがとうござます。
    気にしすぎでしょうか。最近色々気になってしまいます。

    • 7月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    アルコールと生肉以外、
    普通にお寿司も卵かけご飯も
    食べてましたが2人ともなんの
    問題もないです!
    高血圧とか糖尿の心配あるなら
    控えた方がいいかもですが。
    気にしすぎてそれがストレスに
    なるくらいなら食べたいもの普通に
    食べた方がいいと思います!

    • 7月15日
  • マチ

    マチ

    お寿司も食べていらっしゃったのですね。
    そうですね、食べ過ぎに注意して食べたいと思います。

    • 7月15日
黒胡椒🔰

出汁まで気にしたこと無かったです😆
なんならたまにワカメとかもちょっと食べてます🤭笑
甲状腺の持病があるとか、毎日過剰に摂取しなければ大丈夫だと思いますよ!

  • マチ

    マチ

    ご回答ありがとうござます。
    一食分なら大丈夫でしょうか。

    • 7月15日
  • 黒胡椒🔰

    黒胡椒🔰


    あとはマチさんの気持ちの問題だと思います!
    罪悪感や不安を感じながら食べるくらいならやめた方がいいです!ご飯は美味しく楽しく食べないと😁
    あと、もし万が一、お腹の子に障害とかがあるって分かった時に『あの時アレを食べたせいかな…』って自分を責める可能性があるならやめた方がいいかもしれないですね😥

    気に病みすぎるのも体に良くないですから、気楽に楽しく過ごしましょー🥰

    • 7月15日
  • マチ

    マチ

    そうですね、ごはんは楽しく食べないとですね。

    • 7月15日
ぴよまま

うどん1杯食べるくらいなら問題ないですよ♡
私も食べる前にいろいろ気になっちゃいます😂

  • マチ

    マチ

    ご回答ありがとうござます。
    一食分なら大丈夫ですね。
    1人目は無知で気にしたことなかったんですが、2人目はなぜか気になってしまって。

    • 7月15日
deleted user

気にしたことないです😅
気にしすぎると何も食べられなくなっちゃいますし、1食分なら問題ないと思います。
絶対だめだったら、検診の際に注意事項で言われると思います。

  • マチ

    マチ

    ご回答ありがとうござます。
    そうですね、病院から注意されたことないです。

    • 7月15日
ᓚᘏᗢ

気にしたことないです😂😂
普通にバクバク食べてました

  • マチ

    マチ

    ご回答ありがとうござます。
    気にしすぎですね。

    • 7月15日
ママリ

気にしたことないです😭
昔の人のほうが沢山摂取してると思いますがみなさん元気ですので、持病が無ければ普通に食べる分には大丈夫だと思います🙆‍♀️ じゃなきゃ昔の赤ちゃんみんなやばいことになってると思います。昔は毎日味噌汁飲んでたみたいだし😭

  • マチ

    マチ

    ご回答ありがとうござます。
    そうですね、私の気にしすぎですね。食べ過ぎに注意して食べたいと思います。

    • 7月15日
deleted user

酒タバコ以外は気にしたこと無かったです!

  • マチ

    マチ

    ご回答ありがとうござます。
    そうですね、産院でも言われたことなかったです。

    • 7月15日
りんご

毎日食べるわけでは無いので大丈夫ですよ😊

  • マチ

    マチ

    ご回答ありがとうござます。
    食べ過ぎに注意します。

    • 7月15日
あーやん✿︎

うどんの出汁までは気にしたことなかったです( ˙⃘⍘˙⃘ )
良く聞く、生卵、生肉、お寿司、カフェイン、アルコール等は気をつける方多いと思いますが•••
あまり神経質にならない方が良いと思いますよ⍢⃝︎何でも過剰摂取が良くないだけで•••
あれこれ気にしてたらキリがないので食べる物なくなっちゃいます!笑 むしろカップ麺など健康的でない物よりうどん(出汁)のが胃にも優しいですし美味しいですし良いって思ってました(;▽;)

  • マチ

    マチ

    ご回答ありがとうござます。
    わたしの気にしすぎですね。
    食べ過ぎに注意します。

    • 7月15日
deleted user

出汁は元々全部飲まないです😅辛いので。気になるなら飲まなければ良いと思います✨

  • マチ

    マチ

    ご回答ありがとうござます。

    • 7月15日
さーさん

気にしたことなく、、、
毎日食べるわけでもないし大丈夫だと思います!

  • マチ

    マチ

    ご回答ありがとうござます。
    たまになら大丈夫ですね。

    • 7月15日
ミッフィー

まったく気にしたことないです😅
出汁はそもそも全部飲んだことないですが💦

  • マチ

    マチ

    ご回答ありがとうござます。
    気にしすぎでした。
    わたしも出汁はいつも飲まないです。

    • 7月15日