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新米ままま
サプリ・健康

産後1週間が経とうとしてます。体重が落ちません。完母で、間食は一日に…

産後1週間が経とうとしてます。
体重が落ちません。
完母で、間食は一日に1回ほんの少しお菓子をつまむ程度です。
妊娠中に18キロくらい太ってしまい、8キロは半月でするすると落ちていったのですが、あと10キロの所で2週間くらい止まってます、、、みなさん、産後はどのくらいでどのように体重戻りましたか?

コメント

♡

私も完母でトータル12キロ太りました。
半分は何もせずに痩せましたが、残りは今も脂肪として残っています💦
母乳は痩せると聞きますが、私の場合痩せなかったです(笑)
運動などしないとダメな気がしてきました😰

  • 新米ままま

    新米ままま

    1人目の時は母乳だけで、落ちたんですけどね、、運動もしなくちゃいけないですね💦

    • 7月14日
hy0711

妊娠中14キロ太り、上の子がいて二人抱えて買い物いったり何するにもいけるとこまでは徒歩で散歩がてらいってたりしたら半年で体重は落ちました!

でも産後1、2ヶ月あたりのとき10キロまで落ちてからなかなか落ちない時期ありました😫

  • 新米ままま

    新米ままま

    意識して、たくさん体動かさないといけないですね💦がんばります、、!!

    • 7月14日
はー

妊娠中12kg太りました😵
完母でしたが、中々体重落ちず。1歳半で2kg残っています😭
体重落ちても、体型は戻らないので筋トレしてました💦

完母で食べてても痩せた〜という友人もいましたが、体質なんだなぁと思います😅

  • 新米ままま

    新米ままま

    体質もあるかもしれないですよね💦なんとしてでも最低でも妊娠前に体重戻したいのでがんばります😭

    • 7月14日