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後期づわりだと思いますよ~😭私も27wからありました!! 寝起きから気分悪くて目覚めてました。
１日３食と決めずに ちまちま食べを進められました！(先生から)
なので、朝起きて バナナ食べて
また時間開けて ヨーグルト食べて~とか 食べれるもの食べてました。
あと食後30分は動かずボーッとしてから 寝る。
ねる時も右下・仰向けは気持ち悪くなりやすいそうなので左下。抱き枕に巻きついてねるとマシでした。
それでも寝苦しいときありましたが😞💔
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まぁ♡さぁ
こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ
後期づわりですか…
ちょこちょこ食べても
夜になると嘔吐してしまい(>_<)
夜は胎動で寝れず(^^;;
頭では食べれると思って食べちゃう日も(~_~;)
今は後期づわり落ち着きましたか？？
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同じような感じでした😭😭
わかりますよ~
食べれると思って 食べて後悔することよくありました😞💦
私は フルーツor, ヨーグルト or, ゼリー くらいしか食べれませんでした。
30wで 急になくなりました。理由は赤ちゃんおりてきてしまったからです。
おりてくると今度恥骨痛とか 又違うしんどさが出てきます😭😭。
まぁ♡さぁ
食材勿体無いし…栄養を考えると…
食べるんだけど…後悔しまくりです(T ^ T)
赤ちゃん降りてくると
胃に余裕が出るからなくなるんですかね？
恥骨痛とかの痛みと吐き気
どちらがいいのかわかりませんが…
初妊婦でこんなに妊婦さんは大変なんだなぁって初めて気付きました（；＿；）
この辛さ、男の人に分かってもらえないのが辛いです(>_<)
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先生には 栄養考えるとか今はいいよ✋と言われてました。
タンパク質 or 果糖がいいとは聞いたので できたらお肉つまんだり フルーツはいいそうです。
そうです！
毎日 胸焼けみたいな感じと吐き気で目が覚めてたのに ある日突然 全くなくて 朝ごはんもまともに食べれてその日の検診で 赤ちゃんおりてきてしまっていますと言われました。
わかりますわかります😭
私もこんな大変なのか.. と痛感。
終わりはきますから工夫して頑張ってくたさいね。私みたいに先生に相談してアドバイスもらうんも手やと思います。
まぁ♡さぁ
色々ありがとうございます(>_<)
頑張ってみます！！