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こうりゅうママ
サプリ・健康

産後2カ月経過しました。お腹が全然戻りません💀帝王切開だったので産後…

産後2カ月経過しました。お腹が全然戻りません💀帝王切開だったので産後すぐにはベルト付けず…ようやく痛みひいたから巻いてます。骨盤…よりもお腹をもどす方法、こんなベルト？や運動で戻ったかたという経験ある方教えて下さい👍

コメント

でーる★

とりあえず沢山歩いて
ひねるストレッチして
10日後から腹筋復活したら
だいぶ引っ込みました〜☆
後は骨盤矯正に行くので
それにかけてます！

  • こうりゅうママ

    こうりゅうママ

    ありがとうございます。
    骨盤矯正、先週三日間続けて行きました…まだわからず。
    私は3人目なんでもう、効果薄いかも（笑）
    腹筋明日から（笑）やってみます💪ありがとうございます

    • 6月26日

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