コメント
モモンガ
つわりがひどいなら転がってて良いと思います。が
生活リズムや仕事もあると思いますが、安静にと言われない限りは一日2キロくらいは歩いて良いと思います。
私自身は仕事で結構歩いていましたよ。
ユウ
産むまで吐き倒してた人ですが、動いてた方が楽なので動きまくってました😅
はじめてのママリ
妊娠期間中はつわり→体調不良→切迫で家と病院で過ごし積極的に体を動かすことはありませんでした💦
適度な運動は大事だと思いますが無理してまでするものではないかも知れません。ただ赤ちゃんの発育に日光を浴びるのは大切なようです✨️
はじめてのママリ🔰
2人とも妊娠中散歩したのなんて2回くらいですよ(笑)
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はじめてのママリ🔰
事務なのでほぼ座ってました😅移動も100%車です！無運動妊婦でしたよ😊
- 6月23日
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はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます😭お仕事とかの出勤時には多少動いてらっしゃいましたか？私が在宅なので通勤時の移動もなくて心配になりました😭
- 6月23日
ゆきだるま
楽になるなら適度にしてもいいと思いますが、つわりは何しててもあった気がします😂
安静期間を除いて仕事では歩き回ってました。
まままま
ウォーキングなんて家の中移動するときしかしませんでした。特に初期はしないほうがいいのでは？と思いましたが…。
はじめてのママリ🔰
ずっと寝てました💤
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はじめてのママリ🔰
出社があったので通勤は歩いたり自転車に乗ったりしてました！ですが、意図的に悪阻の時期に散歩をしたりはしていないので、土日は寝たきりでした！
- 6月24日
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はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます😭通勤時とかもあんま歩いてなかったですか？私完全在宅なので家の中でしか動いてなくて😭笑
- 6月23日
ぽよちゃん(*ˊ˘ˋ*).•♪
身体が元気な時はお散歩とかしてました！
いちご
家の中で足踏みしてました
でもつわりがひどすぎる時は何もせずに座ったり寝転んだりしてました😅
かごのいぬ
頑張ってはしない方がいいかと思います！
特に今からの時期は暑いですし、少し体調いい時にウィンドーショッピングするとかどうでしょう？
家でならストレッチとか！
ままり
つわり中、旦那も軽い運動した方がいいらしいと私を買い物に連れて行ってくれましたが余計に吐くだけだったので無理は禁物です！
退会ユーザー
まっっったくしてなかったです😂臨月も笑
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はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます😭私が在宅なので通勤時の移動もないのでほんと動いてないなぁとふと思って笑。
- 6月23日
はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます😭！お仕事在宅なくせにヘトヘトで仕事おわるとベッドに転がりたくなってしまっています😭
モモンガさんを見習って少しは動くようにします！♡