コメント
あみ
こんにちは😊
我が家はアイリスオーヤマのヨーグルトメーカーでR1ヨーグルトを作って毎日食べてますよ♪
我が家は4人家族ですから、一個130円くらいのR1を毎日食べようと思ったら、1日520円なので
１ヶ月で15000円程になっちゃいます💦
ヨーグルトメーカーは4000円くらいでしたので、１ヶ月で元取れましたよ👍
海波74
私もR1ヨーグルトを作ってます😊後、甘酒、塩麹なども作れます☺️
専用の容器がついているので作りやすいです😀
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mamama
甘酒はなにを入れて作るのですか？
口コミみるとやはりR1ヨーグルトで作る方多いみたいですね♪- 7月9日
mamama
早速のお返事ありがとうございます😊ヨーグルトメーカーをググりまくっていました😂
R1確かに高いですよね💦
作る手間はどうですか？
牛乳パックを使わない時は専用の何かに入れて作るのでしょうか？
洗う物は細かかったりしますか？
あみ
私が買ったヨーグルトメーカーは、牛乳パックのままで作れるものなので
牛乳開けて、少し減らしてヨーグルト入れてオリゴ糖入れてパックの口を閉じて
振って混ぜて
ヨーグルトメーカーに入れて蓋してスイッチオンです👍
付属の混ぜる用のスティックも使いません😊
なので洗い物は、ヨーグルトメーカーの蓋だけですよ！
我が家のR1ヨーグルトは8時間したら出来上がるので、寝る前にスイッチオンして起きたら出来上がりです✨
mamama
めちゃくちゃ簡単ですね‼️
オリゴ糖は必ず入れるのでしょうか？
プレーンヨーグルトにしたいのですが💦
納豆は大豆を入れるだけで出来るのでしょうか？
あみ
簡単です‼︎
分かります、プレーンが良いですよね！
ヨーグルトの乳酸菌は糖分を栄養にして増えます。
なので乳酸菌を増やすために糖分を入れるのです👍
糖分なら何でも大丈夫です。
お砂糖でも良いですが、我が家はオリゴ糖にしてます😄
牛乳一本に対して、オリゴ糖大さじ2強入れて作りますので、そんなに多い量ではありません。
プレーンヨーグルトに近い味で、加糖ヨーグルト程甘いわけではないですよ✨
冷蔵庫で半日寝かせた方が、ヨーグルトが落ち着いて美味しくなりますよー🍴
mamama
えええ！そうなんですね💦
糖分必需なのか…
それはちょっとショック…
はちみつでも大丈夫でしょうか❓💦
大丈夫だったら買います‼️
出来立てよりねかせたほうが美味しいんですね💦こりゃまたちょっと手間ですね…笑
あみ
はちみつでも大丈夫だと思いますよ😊
納豆は、私は苦手で作った事ないですが、大豆と納豆菌が必要だと思います👍
ヨーグルト自体は、混ぜて放置したら出来上がるものなので
毎日家族で摂取したい人はヨーグルトメーカーの方がお得ということです✨
我が家は、息子が頑固な便秘だったのが、R1がお腹に合ってるみたいで便秘薬要らずになりました😊
免疫力が上がるかはよく分からないですが、経済的にもオススメですよー♪
mamama
ご丁寧にありがとうございます😊では購入したいと思います！
納豆は買った方が早そうですね💦
ありがとうございました😊