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ポジティブになるかは分かりませんが、運動や筋トレをすると終わった後にすごいスッキリして清々しい気持ちになりストレス発散になってるので毎日寝る前に筋トレとストレッチ、旦那が休みの日にランニングしてます！
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はじめてのママリ🔰
ストレス発散になるのいいですね！お子さんいてランニングできますか？🥺うちもチビいて散歩くらいです😭
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ランニングは旦那の休みの日に子供をみてもらって走ってます！
はじめてのママリ🔰
なるほど！ありがとうございます😊