コメント
さくら
私もよく寝違えてしまい寝違えた日から2日くらいは動けなくて使い物になりません😂
テニスボールコロコロですが、寝違えた場所は触ったり押したりすると治らないのでとにかく触らず安静にがいいと思います😭😭😭痛みがあるときは炎症起こしてるので😭😭😭
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ロコ
コメントしてくださりありがとうございます🎶
さくらさんも寝違えしちゃう事多いんですね💦💦
私もテニスボールはダメかな～と思ってたんですが、肩甲骨にツボがあるみたいで、そこを、押すのは大丈夫みたいです😊
ただ、熱感がある時はやめてアイシングした方が良いと思いますが。。。
久しぶりの寝違えで痛くてビックリです💦💦
痛さには強いんですけど、急な動きをすると痛むから辛いですよね😭
退会ユーザー
治るまでどれくらいかかりましたか？😢