コメント
退会ユーザー
私もまだなります！😂😂
股にタオル挟んで化粧水とかやってます😂💦
私も質問しようか迷ってました😂
なかあたら
なりますよ！何もしないと一年後でもそのままだと思います。骨盤底筋が弱っているので、膣トレすると治ります！
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はる
産後、骨盤矯正など行ってないのもありますかね😭
膣トレ頑張ります！- 7月6日
みずみず
わたしは妊娠前がそうでした😂
なので産まれた後が恐怖でしかないのですが、妊娠前は立ってる時はなるべく膣に力を入れてトレーニングしてました！
すぐには改善しないので、骨盤矯正やそのトレーニングを並行して行っていて、少しずつ気にならなくなった感じです💦
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はる
産前産後関係なくなるものなんですね！膣トレも頑張って、骨盤矯正も行ってみます😭
- 7月6日
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はる
わかります、もうお風呂入るのが嫌になるくらいです😅
- 7月6日
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みずみず
あれ中々恥ずかしいので、早く治したくてトレーニングは続けられました😂
ダイエットとかなら無理ですが😂笑- 7月6日
はる
そうなんですね😂気になりますよね😭
わたしも膣トレ頑張ります！