コメント
こめ
下剤じゃないと出ないくらいの便秘だったんですが、水分をとること、オリゴ糖をヨーグルトに入れることで改善できました🙋🏻♀️
マボ
R1を毎日飲んだらスルスルでるようになりましたよ(´•.̫ • ⋈)
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こめぐ🔰
コメントありがとうございます😉🐱🐾
オリゴ糖試してみます！
けっこう量いれてますか❔❔
こめ
オリゴ糖によって違うかもしれないのですが、私は小さじ2程入れてます🙏🏻
こめぐ🔰
そうなんですね！
ありがとうございます😉