コメント
m-mama♡
10㌔増えて
2週間程で 自然に
10㌔減りました
あと8㌔くらいは
減らしたいです☁️
ムリのない食事管理と
あとは、1ヶ月
過ぎたら 散歩ですかね？😥
6ヶ月くらいかけて
ゆっくり 落とさないと
身体にも悪いらしいです
ゆづmama2
私も産後ダイエット教えて欲しいです(･･;)
10キロも太ったのに5キロしか減ってません( ；´Д｀)
里帰りが終わったら頑張って運動もして痩せなければ（ ; ; ）
はーちゃん
妊娠中に増えた、体重はすぐに戻りますよね😣💕
それからは、なかなか一気に減るってことはないですもんね(´._.｀)
m-mama♡
そうです⤵︎
地道にコツコツ、
ですね（＾Ｏ＾）笑