7ヵ月男児の睡眠について相談です。夜中に一度起きて、0時まで寝ないことがあります。1日のサイクルも記載しています。アドバイスをお願いします。
7ヵ月男児の育児中です。
子供の睡眠についてどなたかご回答願います。
夜中はぐっすり寝てくれるんですが、21時に就寝して、22時くらいに一度起きてしまってそれから0時くらいまで寝ません。
下手したら1時くらいになる時も…
ちなみに1日のサイクルは
8時 起床・朝食
10時 おやつのミルク
11時 お昼寝
13時 昼食
15時 おやつのミルク
16時 お昼寝
18時 お風呂
20時から21時 就寝
です。
アドバイスいただけたら幸いです。
- EMA(4歳11ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
もうおやつ感覚でしかミルク飲んでいないんでしょうか？
まだ二回食でしょうし、もしミルクそれだけなら寝る前だけでもミルク飲ませてあげたほうがいいのかなと思いました😖
それ以外は母乳とかだったらすみません💦
ちゃ
ミルクは2回ですか？寝る前のミルクがあると変わるかもしれないですね。あとは、16時のお昼寝を前倒しにしてみるとか🤔
ウチは↓の流れです💡
7:00頃 起床
8:30頃 離乳食①
9:00 ミルク40-60ml
9:30〜 朝寝(30分〜1時間)
12:30 ミルク200ml
13:30 昼寝(1時間〜1時間半)
16:30 離乳食②
18:00 お風呂
19:00 ミルク220ml 就寝
朝方(4:30頃) ミルク140ml
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EMA
ご回答ありがとうございました😊
寝る前のミルクですか！やってみます！
そしてご丁寧にちゃさんのうちの流れも教えていただきありがとうございます！
とても参考になります😆
質問なんですが、コンスタントにこの時間で生活してますか？ズレたりしませんか？
あと、お昼寝は自然に起きますか？それとも起こしてますか？- 7月5日
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ちゃ
以前は離乳食②の後に少しだけミルク足してたんですけど、それをやめて寝る前にたっぷり飲ませて寝かせるようにしました😊
離乳食とミルクの時間はほぼこの時間で毎日やってます！お昼寝の時間が多少前後するくらいですね☺️
お昼寝は自然に起きますよ💡
もっと寝ててほしいときもあるんですけどね😅- 7月5日
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EMA
ご回答ありがとうございます😊
そうなんですねー😌
うちはお昼寝2時間くらいしちゃう時もあってズレにズレます😭
ちゃさんの生活リズムを参考にさせていただきたいと思います！
ありがとうございました😊- 7月5日
AS ONE🌈
うちは、12時と18時で離乳食してます！
19時ごろ〜お風呂で20時ごろに授乳して寝るって感じです🙃
寝る前にミルクあげたら満腹でよく寝てくれるようになるんじゃないですかね？🥰
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EMA
ご回答ありがとうございました😊
みなさんお風呂の前に離乳食で寝る前にミルクなんですね🤔参考になります！ありがとうございます！
夕食書き忘れてましたが、うちは18時のお風呂のあと離乳食2回目で、一緒にミルクもあげてました。
一緒にあげるのやめて、寝る前に飲ませてみます！
ありがとうございました😊- 7月5日
EMA
ご回答ありがとうございました😊
私の書き方が足りませんでした…
離乳食と一緒にミルクも飲んでます😅
そして夕食を書き忘れました…😓