そうたmama◡̈
妊娠してる＋12キロで
出産1ヶ月で−8キロです(О´з｀О)/
y.emi
元体重が48キロ
悪阻で−4キロ
そこから安定期入って＋19キロ
出産後−7キロ
入院中に−3キロ
その後1ヶ月半で元の体重に
戻りましたよ〜🙇
太り過ぎでかなり産院から
注意入って出産後元に戻れるか
かなり不安でしたけど
戻ってくれてホッとしましたー🙌
ただ体型はやっぱり妊娠前とは違いますね😭😭
これからは筋力UPに引き締めに励みます😭
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みーしょん516
あたしも19キロ増えてしまって…（笑）
11キロは落ちたのですが、
あと８キロが落ちません😭😭
完母なので期待していましたが
思うようにはいかないですね😭
どうしたら戻るのかなぁ？- 6月25日
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y.emi
19キロ一緒ですねー🙆
妊娠中はみるみる太っちゃいますよね😂
やった事は特になくて
骨盤ベルトしてたくらいかなぁ💦
私も完母なのでそのおかげでかなと思ってますけど、主人が子供とお留守番できるようになったらこれからは骨盤矯正とヨガに通う予定です👯がただ完母だしパパ見知りがひどくてまだ先になりそうです😭😭- 6月25日
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y.emi
グッドアンサー
ありがとうございます😍- 6月25日
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みーしょん516
骨盤ベルトってトコちゃんですか？？
トコちゃんしていたけど
上に上がってきてもう骨盤ベルトしてないです(｡>﹏<｡)💦- 6月25日
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y.emi
トコちゃんじゃないですよー(^-^)/なんか、angelっていうメーカーのベルトです👼
着けて1番しっくりきたのでそれにしましたぁ🙆- 6月25日
みにちゃん
約11㌔太って、３ヶ月で約14㌔痩せました(^v^*)
でもお腹の肉はなぜかなくなりません｡｡｡
もぉ1人いるんじゃないの?!って言われます（笑）
お菓子やめればもっと痩せるんだろーけど
どーしてもやめられませんf(^_^;
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みーしょん516
お菓子ってやめられないですよね(｡>﹏<｡)💦
- 6月25日
halu
妊娠前より13キロ太りましたが、出産で-5キロ、退院後1ヶ月で-6キロ、あと2キロというところです！
でも、お腹のたるみがすごいので、腹筋しないとなーと思ってます^ ^
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みーしょん516
あたしもたるみがやばいです😭
- 6月25日
ちーまい
妊娠して+9キロ
産後4か月で+1キロまで戻りました‼
でも、体重はほぼ戻ったのにお腹のぷよぷよは変わりません(T0T)
ゆーこ❤︎
妊娠前は42キロ、臨月で55キロまで増えてしまいました>_<
産後すぐは本当に赤ちゃんと胎盤や羊水の分だけ5キロ落ちて、今3カ月ですが46〜47をさまよってます(´Д` )
3人目だし1人目の時のようには落ちないですね〜(´･Д･)
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みーしょん516
子供が増える事に体重減らなくなるんですか？(｡>﹏<｡)💦
- 6月25日
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ゆーこ❤︎
そうですね〜(´Д` )
体型も崩れていきます…(´Д` )- 6月25日
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みーしょん516
そーなんですね( ˊᵕˋ )
初産だったので参考にさせていただきますʚ♡ɞ
1人目でもこんなに落ちないとは…
お産甘く見てました(｡>﹏<｡)💦
なんせ19キロ増えてしまって😭- 6月25日
ＫＫＫ
妊娠中 +10キロ
出産直後 -4キロ
今 直後から-4キロ
1ヶ月でほぼ戻りました
関係あるかわかりませんが、産後は下痢しがちです。。
筋肉がなくなってるので、体重は戻っても体積はあまり戻ってなさそうです（笑）
皆さんと同じく、お腹の肉が、、、
のん★★
＋10キロで出産後1週間で-8キロで、産後2か月で-11キロです(^^)
ふうまま
64kgからデスクワークになって72kg、
妊娠して72kgから86kg、
出産して86kgから84kg(病院食で太る)、
産後１ヶ月で84kgから72kg、
産後2ヶ月で72kgから70kgです(*^ω^*)
あとすこし！！
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わだも
横からすみません。
何か運動とかされましたか？
食事を気を付けているとか…。
何かあったら教えてください‼- 6月24日
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ふうまま
産後ヨガだけ退院してからかるーくしてました！産後1ヶ月からは毎日1時間半ベビーカーでお散歩してます(*^ω^*)あと、赤ちゃんと遊ぶ時に膝に乗っけて足浮かして、腹筋ねじって鍛えてます。
食事は、完母なので母乳のために根菜多めにしてます！切り干し大根の煮物を毎日食べてて、あとは水分なるべくたくさんとってます。でもストレス貯めないために？おやつやアイス食べちゃってます（笑）- 6月24日
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みーしょん516
お互い産後ダイエットがんばりましょうね♪
- 6月25日
りーちゃんママ♡
妊娠中はつわりで-5kgからスタートして、Max10kgプラスになりましたが、産後1週間で、5kg落ちました！元々の体重まであと2キロで戻るんですけどお腹が減りすぎてついいろんなもの食べちゃってます( ･᷄-･᷅ )
あーすこ
妊娠前から10キロ太り、出産後に元の体重にすぐ戻りました。
完母8ヶ月ですが、さらに4キロ痩せて先日体調を崩した際にはさらに1キロ痩せてさすがにフラフラになりました。。。
食べても食べても痩せていくので母乳ってすごいんだなぁと実感しています（泣）
さがたけ
8.5キロ増えて、産後退院時7キロ減、産後50日で9.5キロ減です！
カーヴィーダンス初めて、お腹ぷよぷよもマシになりました(๑′ᴗ‵๑)
すまいる◡̈♥︎
妊娠前43キロ。
51キロまで増えて2週間で−7キロ！
産後1ヶ月で元に戻り、現在産後4ヶ月で42キロです。
やはり母乳あげてると痩せやすいんですかね！？
出産後プクっと出てた下腹も産後1ヶ月程で引っ込みました！
今では妊娠前よりくびれがあるような〜（笑）
毎日、朝食に甘いパン、間食にお菓子やアイス、ケーキなど食べまくってるのに…
間食やめたらもっと痩せるのかな〜？
やめれないけど（笑）
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みーしょん516
やっぱり間食禁止ですよね（笑）（笑）
- 6月25日
Asami.s
妊娠して＋7キロ
産後4ヶ月で妊娠前−2キロくらいです♩
戻りました！
でも、伸びた皮は戻らないです...
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