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最近夜寝が遅くなり、昼寝について悩んでいます。昼寝の長さと夜の睡眠について、どちらが大事なのか考えています。昼寝の長さや寝る時間について、何か良い方法はありますか？
睡眠後退、、、、？
いままで、
21〜21半にはすんなり寝てたのに、遅くて22時
23:05かぁやっも寝た。ほぼ1時間ギャン泣き抱っこ
最近コレ
今日の保育園は3時間10分のお昼寝
お昼寝2時間程で起こしてくれないかお願いしたら拒否られた、、、
昼寝も大事だけど、夜寝の方がもっと大事じゃないのかな？
昼寝2時間で起こすのはかわいそうなの？
昼寝3時間で23時に寝るのでいいの？
何かいい方法ないかなぁ。
- ママリ(5歳4ヶ月, 6歳)
コメント
ar
拒否られることあるんですね💦
おなじ内容を保育園に相談したらむしろみんなより早く起こすようにという提案を先生の方からしてくださいました。それからすぐ改善されましたよ！
ママリ
そうなんですね〜😊
いまのところそういうのは受けてないです、しばらく様子見てまた相談してくださいって言われました〜
どのくらい我慢して様子みようかな、、、、2週間くらいですかね、病みそう😂
お昼寝少ない休みの日の方がすんなり寝てくれるので。
ar
お休みの日にしっかり試した上で話すなら納得してくれないですかね〜😓