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haru
妊娠・出産

妊娠中のリフレッシュ方法を教えてください。お金をかけずに、好きな食べ物や友人との会話以外で何かできる方法はありますか？

現在妊娠28週になります。
妊娠中の方、リフレッシュやストレス発散方って何してますか？
できればお金かからず、好きな物食べる、友人と会って話す以外でお願いします😭💦

コメント

happy

寝る前や朝にヨガしてます🥰

  • haru

    haru

    ヨガでリフレッシュは体重管理にもいいですね( ˘ᵕ˘ )

    • 6月25日
Sママ☺︎

YouTubeでゲーム実況観てます♡
牛沢さんという方のが面白いですよ🤣

  • haru

    haru

    聞いたことあるような……なんかホラーのゲームされてませんか？

    • 6月25日
  • Sママ☺︎

    Sママ☺︎

    ホラーもありますが、それ以外のゲーム実況もされてますよ🙋‍♀️💡

    • 6月26日
kan＊＊

ヨガをしたり(まりこ先生のb-lifeがおすすめ！)、ヘルシー料理を研究して、料理に励んでます！かなりリフレッシュになります🥰

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