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みずみず
妊娠・出産

最近寝つきが悪くて、夜中に眠れず朝も起きられない。早く寝るために努力しているが、妊娠中で寝つきが悪くなるのは本当なのか心配。

寝られない😭

最近24時過ぎても寝られなくて
1時過ぎ〜2時半くらいにやっと寝られる感じで
朝は9時過ぎないと基本起きられない…

早く寝る為に21時前にはお風呂入ってるし
22時半くらいには布団にいるのに
目瞑っても寝られない😭

妊娠中、寝つき悪くなるってのは本当だったのか…

コメント

deleted user

妊娠中寝つき悪くなるというより
体が産まれてから寝られない予行練習に入ってるって聞いたことあります

寝れる時に寝てください
妊娠中はとにかく寝るのに限ります笑

  • みずみず

    みずみず

    寝られない予行練習😭
    後期に入ると、3時間おきに目が覚めてそれが予行練習てのは聞いたことありますが、寝られないのも予行練習はキツいですね😭

    分かりました!
    朝でも昼でも眠い時は寝ます!笑
    ありがとうございます☺︎

    • 6月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    何故三時間かというと
    3時間おきに赤ちゃんにおっぱい をあげなくてはならないからです笑

    無茶苦茶眠いので
    お腹の中に戻れ!!と何度も思いました😭

    • 6月25日
  • みずみず

    みずみず

    それは知ってました。笑
    今のところわたしは3時間おきには目覚めることないのですが、寝つけないことに悩んでたので上記ので納得しました☺︎

    産まれたら睡魔との闘いですね😭
    産んで育ててる方尊敬します✨
    わたしも今から心しておきます💪

    • 6月25日