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さくら
ココロ・悩み

育児と治療で体調が悪い。娘に申し訳ない気持ち。辛い。

前向きになれるお言葉をください…お願いします。

毎日BFのご飯あげてます。
今日の夕飯はご飯にBFかけた物とマグロとオクラ。
娘に申し訳ないです…

ワンオペ育児でパニック障害の治療を始めたばかりで、毎日体調が悪いです。
苦しくてフラフラして今日は娘のお風呂はさぼってしまいました…
夏なのに。でも薬の副作用で真っ直ぐ歩けない…

昼間も私はソファーに横になってるだけ。
娘にはDVD見せておもちゃで1人遊び。

自分の体がキツくて、もうなにもしたくないです
悔しくて娘が可哀想で辛いです

コメント

シンママ

毎日ベビーフードはまったく申し訳ないとおもう必要ないとおもいます!ママさんたちの疲れやストレスを軽減するためにあるものですし、わたしもめっちゃつかってます!
それにお風呂だって、入らなくたってそんなに気にしない!疲れて寝ちゃって入れなかったわーなんて日みんなありますよ!

まずはママがしっかりやすんだほうが良さそうですね。娘さんだってママが疲れてるのわかってるから、一人で遊んでくれるんですよ!

  • さくら

    さくら

    BFに罪悪感がありましたが、気にしないようにします!
    当たり前ですが私以外にも使ってる人いますもんね。
    ありがとうございました☺

    • 6月24日
はじめてのママリ🔰

私もそうですよー!

便利でラッキー! 野菜あげないよりか、たんぱく質あげないよりかはマシ!

  • さくら

    さくら

    同じ方がいてすごく安心しました…😢
    ありがとうございました!

    • 6月24日
あっちゃん

わたしもほぼBF使ってましたよ😋!作って食べなくてイラッとするより、栄養考えられてて捨ててもせっかく作ったのにっていうストレスないですし😳!

そんなときもあります!
1日お風呂入らなくても
死にはしません😭!
まずは体調整えて
娘ちゃんと向き合いましょう⑅︎◡̈︎*

  • さくら

    さくら

    そうですよね、肩の力入りまくりで育児してました…
    体調悪い時は最低限すればいいですよね。
    ありがとうございました☺

    • 6月24日
deleted user

何がダメなんですかー?
1歳4ヶ月まで昼夜はご飯+パウチのBFのみ。朝はスティックパンとバナナヨーグルト。
でしたが、何も問題なく育っています💓
お風呂も一日入らなくても死にはしません😊
体がつらいときは、一番にご自身の体調優先でよいと思います!一人で遊んでくれているなら、それで十分です‼️体調が良いときに構ってあげたら、いいと思います。
家事もなにもかも、手を抜いて。家事も掃除や洗濯だって、1週間くらいしなくたって、人間死にはしませんよ❤️大丈夫です❤️

  • さくら

    さくら

    そうですよね😢
    今日は私の体調優先で1日DVD見せてます。私もパジャマのまま。
    こんなでもいいんですよね…
    掃除もやりません!
    ありがとうございました!

    • 6月24日
ママリ

BFさいこう!DVDも1人遊びも大丈夫!お風呂はママが元気なときに!

ママが倒れてしまわないように、ママ優先でいいと思います♡

娘さんも大事ですが、ママも大事です\(^^)/

  • さくら

    さくら

    BFもDVDも罪悪感がありましたが気にするのはやめます😭
    今日は私の体調優先で過ごしてます。
    ありがとうございました!

    • 6月24日
まひまひ

私もパニック あるので、凄い凄い分かります。
私も娘放置で横になっていたりしてます。
辛いですよね、痛い程分かります。
私もご飯サボってパンとかコーンフレークとか、バナナやプチトマト、とりあえず罪悪感があまりない楽な物を食べさせて、ねっ転がったりしてます。
可哀想だなあと思う気持ち凄い分かります、でも無理できない自分もいて、何か涙出ること多々です。
頑張り過ぎず、出来る時で大丈夫です、そう自分にも言い聞かせて…
頑張り過ぎてなってしまった病とも思うので、自分に甘くしましょう。

  • さくら

    さくら

    同じパニック持ちの方でわかってくださる方がいて嬉しいです😢
    薬が効いて副作用が落ち着くまで自分を甘やかします。
    ありがとうございました☺

    • 6月24日
キナコ

大丈夫です!私は2歳過ぎてるのにBFあげてますよ!
ちなみに私もパニック・不安障害持ちです。
ほんとに自分の体調が悪い中での育児辛いですよね😭