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𝚊-𝚌𝚑𝚊𝚗
サプリ・健康

妊娠前47㌔妊娠中10㌔増えて産後19日目で残り300gで元の体重。でも!この…

妊娠前47㌔
妊娠中10㌔増えて産後19日目で残り300gで元の体重。

でも!!
このまま後7㌔は減らしたい。
身長147㎝と低いから...
この蓄えたぶにゅぶにゅの脂肪をどうにかしたい😫💦

皆さんどうやって体重減らしましたか⁇

筋トレやりまくってトランポリンひたすら乗ろうかな😌💓

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