毎日憂鬱で仕方ないですなんにもする気力がありませんどうしたらいいですか
毎日憂鬱で仕方ないです
なんにもする気力がありません
どうしたらいいですか
- はじめてのママリ🔰(4歳5ヶ月)
コメント
S
大丈夫ですか??
何か嫌だと思うことがあって心がストップかけてるんでしょうか…??
何が嫌なのか分かれば改善できるのでしょうけど💦
疲れてるなら、ゆっくり休んで😉
ストレスはお腹の赤ちゃんにも悪影響っていうので、のんびりやりたいように気楽に過ごしてください♪
🏃♀️
そういう時は何もせずできる限りダラダラしてます😅
家族に今日はサボらせてってお願いして好きなことします。
お子さんいらっしゃらないなら、好きな時間でお風呂入ってみたり音楽聴いたり歌ったり漫画読んだり動画みたり…。
本当に何もしたくないなら寝ます!!
妊娠中なら特にそれを理由にしてゆっくりしちゃいますよ!!（笑）
あとは誰かと喋りたいなら電話したり動きたいなら少し散歩に出たりしますかね🤔
それでもしんどい時もあるとは思うのですが…無理しないようにお過ごしくださいね。
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はじめてのママリ🔰
毎日何もしてなくて本当にやばいです
引越し作業も全部旦那にしてもらってるし、、
わたしも自分の荷物まとめなきゃなのにやる気になれません- 6月23日
ブル
何かあったんですか？？
心配です。
なんにもする気力がないときは、なんにもやらなくて大丈夫です💡
あれしなくちゃ、これしなくちゃとか考えずに:-)
雨が降って暗い気持ちになりやすいですよね。晴れた日に５分でもいいから太陽の光を浴びると、ちょっと息抜きになりますよ:-)
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はじめてのママリ🔰
とにかく無気力なんです
太陽の光浴びるといいって言いますよね！- 6月23日
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ブル
私も同じくらいのとき、安定期でつわりもおさまってたはずなのに全然食べたくなくて、休日なんかはゴロゴロしてましたよ(^_^;)
今しか本当にゆっくりできないから、自分に甘えちゃって良いと思います。
お母さんの気持ちがゆったりできることが大切です。- 6月23日
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はじめてのママリ🔰
わたしは毎日ゴロゴロしかしていません、、
実家に住んでるしまじで廃人です😂- 6月23日
はじめてのママリ🔰
お腹減ってるのにご飯食べるのめんどくさいんです😔
赤ちゃんのためにも食べないとなのに
S
そういう時ありますよね！
私もお腹すいてるのに何にも食べたくない日あります笑
たまに食べなくても大丈夫です!!
ちゃんとしなきゃってことないです！✨
今日はゴロゴロする日にしましょう😆❤
ゴロゴロするのに飽きたら何か気が向いたことやりましょう🤣✨
ゴロゴロするのに飽きなかったらそのまま明日を迎えましょう😜
はじめてのママリ🔰
お昼に食べればいいやってなりました笑
いろいろしなきゃいけないことはあるのに結局後回しです😂