ｍｍ▽
うちはお米大好き人間なので、なくすとストレスたまったり続かなそうなので茶碗自体を小さくしました！あとスプーンを使う時は(ティースプーンではない)カレーとか食べるやつのひとまわり小さいものにしたり、飲み物を全て烏龍茶に変えたりしました！
あとは出勤を電車にしてもらったりもしました笑
はじめてのママリ🔰
在宅で旦那も太り最近特茶飲み始めました💦効果は不明です（笑）
28sai🎋
ありがとうごさいます(^^)
やはりお茶ですね！！
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28sai🎋
ありがとうごさいます(^^)
飲み物変えるのありですね！緑茶も良いらしいです！