コメント
ぴよぴよ
マスクして早歩きしてますっ🤢💖
退会ユーザー
食事管理と筋トレとプールです✨
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ママリ
プールいいですね😳✨
- 6月20日
初めてのママリ
スクワット最強です😊
上半身より下半身の筋肉を付けることで 痩せやすい体になりますよ🔥
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ママリ
下半身の筋肉つけた方がいいんですね😳ありがとうございます💕
- 6月20日
ゆんちゃんママ
ハンドクラップ15分のやつ、筋トレ、19時以降何も食べない(夜お米は食べない)
プラス朝、夜黒汁飲んでます😭
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ママリ
黒汁って初めて聞きました😳
ハンドクラップ前やってましたが結構楽しいですよね🤣💕- 6月20日
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ゆんちゃんママ
ハンドクラップ楽しいですね😍👍
今じゃ娘も鼻歌歌いながら一緒にしてます😭😭笑- 6月20日
アッサムティー
YouTube見ながらヨガやってます！
脂肪燃焼サーキットとかダイエットヨガ、二の腕ヨガ、下腹ヨガとかその日によっていろいろやってます！
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ママリ
ヨガあんまりやった事なかったんですが、二の腕ヨガとか下腹ヨガとかあるんですね😳✨
- 6月20日
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アッサムティー
B lifeのまりこ先生のヨガがオススメです^ ^まだ始めたばかりで効果は出てないんですが😅
- 6月20日
ママリ
私マスクしてたら普通に歩くだけでも息あがるんで早歩きだと結構キツそうですね😂😂