子育て・グッズ
1歳の生活リズムについて相談です。寝る前のミルクの時期やお昼寝回数について教えてください。生活リズムに関するアドバイスがあれば教えてください。
1歳の哺乳量、生活リズムについて教えてください。
5:30
~7:00 起床
7:30 離乳食
9:00 ミルク160
10:00
~11:00 朝寝
12:00 離乳食
13:00
~15:00 お昼寝
15:00 ミルク160
18:00 離乳食
19:00 お風呂
19:30 ミルク200
20:00 就寝
今はという流れでやってます。
1歳に向けてミルクをフォローアップに変え、寝る前の1回にしたいのですが寝る前のミルクはいつまであげてますか？
日中のミルクはやめようと思えばいつでも辞めれると思うのですが寝る前だけは辞めれそうにありません😅
あとお昼寝を2回しっかりしちゃうんですが1回の方がいいんでしょうか·····
色々生活リズム分からなくてこここうした方がいいんじゃない？とかありましたら教えてください🙇♂️
- HiRo(3歳1ヶ月, 5歳3ヶ月)
コメント
えりか
ウチは1歳2ヶ月から保育園に通う事が決まってたので、1歳の誕生日前にはミルクを完全にやめました！10ヶ月頃からフォロミにしてましたが、ご飯食べてるし入らなそうだったので、お茶に切り替えましたー！
まだお昼寝2回で全然大丈夫だと思います！
一歳すぎたら自然と体力ついてきて時間が短くなったり1回になったりすると思います♫
1歳半とかでも2回する子もいますよ〜！
HiRo
ミルクを辞めてからは2回におやつ入れてましたか？？
お昼寝ってこの時間で問題ないんですかね:(´◦ω◦｀):
なんか夕方しかほぼ起きてないんですが😅
えりか
おやつ二回食べてますよ〜！！保育園通う前も2回食べてました♫
問題ないと思います！ウチも1歳2ヶ月くらいまで同じようなリズムでした！夜も早めに寝てますし、大丈夫だと思います🙌