サプリ・健康

産後3ヶ月でhba1cが5.8妊娠中は5.4一人目の妊娠時は5.1でした。3ヶ月後…

産後3ヶ月でhba1cが5.8
妊娠中は5.4

一人目の妊娠時は5.1でした。
3ヶ月後に血液検査を受けてみようと思ってます。

5.8から5.3くらいまで下がりますかね😭？

間食をできるだけやめて、夕食後の間食もやめました！産後3ヶ月ゆるみまくりでした。。

食事は野菜から食べて、主食はもち麦ごはんです。
5.1くらいまで下げたい😭😭

• 食事
• 産後
• 妊娠中
• 野菜
• もち麦