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ソファーから落ちてたんこぶが出来ました。#8000に連絡してミルクも飲む…

ソファーから落ちてたんこぶが出来ました。
#8000に連絡してミルクも飲む、機嫌もいい、痛がったりしないなど病院に行くようなまでではないと言われましたが、おでこが少し腫れているので冷やしたいです。
冷やし方はどうすればいいですか？
冷えピタははがれて窒息の可能性があるそうなので使いたくないです。

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