肩の痛みが2週間前から続き、寝つけない状況。湿布が使えず困っています。みなさんはどのような対処法で痛みを和らげましたか？助言をお願いします。
今日の朝から肩の痛みがあり
良くならないので 相談させて下さい
２週間前から、切迫早産で
自宅安静にしていて 寝たきりが
多いせいなのか
今日 起きた時には 右向きに
寝ていて 肩に激痛があります。
良くなるだろうと揉んだり
あたためたりなどしましたが
なかなか 良くなりませんm(_ _)m
アンメルツヨコヨコが
お家にあるのですが 妊娠中
むやみに 市販の湿布などの使用は
良くないと聞いていて 不安で使えません。
検索したところ
アンメルツヨコヨコは大丈夫。
と書いてあったりもしますが、、
使っていたけど 大丈夫だったよ！
などの記事は 探せなくて 使ってません。
みなさんは、
肩を痛ましたりした時など
どのような対処法で 良くなりましたか？
痛くて寝つけません。
アドバイスお願いしますm(_ _)m
- Rmom(8歳)
コメント
まー
私もつわりで2ヶ月ほど寝たきり状態で
それからずっと肩が痛くて…
妊娠中湿布がダメって知らず
家にあった薬剤入りの湿布（モーラステープ）を使ってました。
最近湿布がダメって知り
主治医に相談したら薬剤がダメみたいです。
なので冷感パップをもらいました。
いわゆる白いブニュブニュしたやつ。笑
アンメルツは薬剤が入ってるか
わからないですけど
薬剤が入ってなければ大丈夫だと思います。(´・ω・`)
すずめ🐥MD
私も切迫です。肩辛いですね💦
枕の高さはあっていますか？
あんまり揉むのは良くなくて、肩甲骨動かしたり、腕から肩にかけてストレッチするのが良いと思います。
アンメルツヨコヨコはぐぐってみると、インドメタシンは取り敢えず入ってないし、用法に妊婦ダメとも書いていませんが、医者に相談したほうがいいでしょうね。
ほぼ回答になっていませんが、お大事になさってください。
-
Rmom
コメント
ありがとうございます！🙏
枕はあまり使っていません
切迫での安静生活
大変ですよね。。m(_ _)m
揉むのは良くないんですか！？
だから酷くなってるのかな。。
今日も痛いので ストレッチしてみます！
アンメルツヨコヨコ
使うのは 怖いですよね(´･_･`)
すずめ🐥MDさんも
お大事になさってください！
お互いに 頑張りましょう🌟- 6月19日
Rmom
コメント
ありがとうございます＼(^o^)／
やはり、湿布などは薬剤が
入っているので良くないんですね
教えてくれて
ありがとうございますm(_ _)m
冷感パップというのは
熱さまシートみたいなもの
なんでしょうか？(●ˊᵕˋ●)
冷やして良くなりましたか？
まー
冷感パップは湿布なんですけど
薬剤の入ってないやつです。
温感のやつもあるらしくて
それは合う方を選べばいいよって
主治医に言われました♪
私は冷感のほうが楽ですね。
Rmom
そうなんですね！
アドバイスありがとうございます🌟
主治医に 相談してみます🙏