まき
わたしは
ストックの時点で
測って冷凍してたし
上げる直前でも測ってました🙌
はじめてのママリ🔰
私は把握しておきたかったので、冷凍ストックする時点で測ってます😊
その場で作る時も盛り付ける時に測ります！
みかん
野菜、肉、魚は冷凍する前にはかってます☺今７ヶ月ですが、一ブロック野菜は5gぐらいにしてるので、5~6ブロック、肉や魚は7~10gなので一ブロック+納豆とか卵とか豆腐とかヨーグルトとかを適量(最初ははかってましたが今は目分量)って感じです！
それを組み合わせてだしと合わせたりごまや青のりやきなこふったりしてます～
だんだんアレルギーが心配な新しい食材も減ってきたのであまり気にしなくなってきました。日によって違っても全然いいと思います☺
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