コメント
ママリ
地味だなんて思いませんよ🥰品目も多くてバランス良くて素敵だと思いますー!
be
これにおやきとか
ハンバーグみたいなの
付けてみてはどうですか?☺️
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はじめてのママリ
ありがとうございます😊
ハンバーグあると一気に豪華になりますよね!
その場合は納豆の量を減らした方がいいですよね?- 6月8日
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be
うちは納豆とかお魚は
10くらいで作っておいて
あと味噌汁とかで豆腐使ったり
ハンバーグとかおやきで
お肉使う分で調節してます^_^
ヨーグルトあげたりもするんで
基本1品のタンパク質は
少なめにしてます^_^- 6月8日
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はじめてのママリ
タンパク質の調整難しいですね💦
ハンバーグとかヨーグルトはどのくらいの量であげられてますか?- 6月8日
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be
ハンバーグとかは正直適当ですよ笑
そんなに気にし過ぎなくて大丈夫です☺️たとえばですけどお肉の規定量2分の1とヨーグルトの規定量2分の1であげようとするとお肉10g、ヨーグルトはヨーグルトのみだと80gくらいあげていいみたいなので2分の1で40くらいあげます^_^
ハンバーグもお肉と玉ねぎだけよりは豆腐や他の野菜を混ぜて作ったほうがかさましでタンパク質の量も多すぎることなく作れると思います^_^
うちは食べやすい大きさにしたおやきみたいなハンバーグなら2つあげてヨーグルトもあげますよ^_^- 6月8日
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はじめてのママリ
ハンバーグもお肉だけだと少ししかあげれないですもんね💦
まだ作ったことなかったので今度作ってみようと思います😁✨- 6月8日
2児のママ
野菜たくさんですし、いいと思います!!
私野菜少なくなりがちで💦😑
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はじめてのママリ
ありがとうございます😊
なかなか野菜入れるの難しいですよね💦- 6月8日
ちゃんちゃん
十分だと思います!!!
手作りて素敵です🥺💓
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はじめてのママリ
ありがとうございます😊
離乳食難しくていつも悩んじゃいます💦- 6月8日
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ちゃんちゃん
悩みますよね!!
私もそうでした!
でも頑張りすぎても疲れちゃうだけなので楽しむくらいにしましょ😊💓💓- 6月8日
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はじめてのママリ
周りに相談できる人がいなくて本当に悩んでました😢
優しいお言葉ありがとうございます😊
ほどほどに頑張ります!- 6月8日
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ちゃんちゃん
たまにはレトルトでも喜ぶし親も楽だし一石二鳥ですよ💓
この先長いし楽にいきましょうʕ•̫͡•ʔ💓
私はこれ食べたい!とか言えるようになったらちゃんと頑張って今はのんびりほどほどにと決めました💕
無理しないでくださいね😊😊- 6月8日
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はじめてのママリ
悩みすぎてノイローゼ気味になっていました💦
レトルトも使うようにします😊✨
本当にありがとうございました✨- 6月8日
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ちゃんちゃん
それは大変です!!
早急にレトルト買いましょう!
みんなの意見聞きすぎNGですからね😊
こちらこそありがとうございます💓
お互いほどほどに頑張りましょう🥰🥰- 6月8日
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はじめてのママリ
レトルト買ってきました😁笑
ありがとうございました❤️
はい!頑張りましょう😊✨- 6月8日
はじめてのママリ
すごく美味しそうです😍
ここにお肉やお魚を使ったものがあるとよりいいかなと思いました✨
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はじめてのママリ
ありがとうございます😊
確かに肉や魚があるといいですよね!
その場合は納豆の量を減らした方がいいですよね?- 6月8日
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はじめてのママリ
納得をどれくらい入れられてるのかにもよりますが、納豆の量が多いようなら少し減らすといいと思います😊
美味しいご飯食べられて娘さんも幸せですね💓- 6月8日
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はじめてのママリ
これは20g入れています!
規定量いっぱい使っちゃってるので、タンパク質を2種類以上使う場合、調整するのが難しくて💦- 6月8日
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はじめてのママリ
納豆は後期になると45gまでは大丈夫と市から頂いた冊子に書いてました!
肉と魚は15gですね!
私なら魚を10gくらいにして納豆は20gのままにしますかね💦
タンパク質の撮りすぎるは消化不良につながるので難しいですよね😅- 6月8日
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はじめてのママリ
ありがとうございます!
参考にさせていただきます😊✨
難しいですよね😅
いつも悩んじゃいます💦- 6月8日
はじめてのママリ
ありがとうございます😊
いつも不安で💦