サプリ・健康
5月8日からダイエット始めました☺️日記として!スタートのときは79.9キロ…
5月8日からダイエット始めました☺️日記として！
最後に質問もあるので回答もらえたら嬉しいです😊
スタートのときは79.9キロ
今日6月5日で75.8キロ🌟
つわりがあるのでそれもあるけど嬉しいな😊
これからも頑張ろう💕
お水を2リットル飲む！
ダイエット前は毎日甘いコーヒー2.3本飲んでました😂
あとは食べ順！これからも意識していきます！
でも妊娠したらご飯は食べるべきですか？😹
ゆっくり食べると最後に食べるご飯が食べれなくて💦
- 結乙(生後3ヶ月, 3歳10ヶ月, 7歳, 9歳)
コメント
さ
すごいですね^ ^
妊娠中ということで、無理せずに続けて下さいね❣️
おかずはしっかり食べているし、つわりもあるようなので無理して食べなくて良いと思います😋
鉄分の入ったものはたくさんとって下さいね❣️
結乙
回答ありがとうございます❤️
自分でもびっくりしました😊
今日の朝はさらに痩せてました😊
これからも頑張ります😆
鉄分！！目眩がひどいので気をつけて食べてみようと思います🙈