2歳半の娘の食事に悩みがあります。保育園では食べるが、家では選り好みし食べない。ムラ食いで、寝る前にお腹が空くことも。食事のあげ方についてアドバイスを求めています。
2歳半の娘の食事内容について、これで良いのか悩んでしまいます。
離乳食もほとんど食べない割に、母乳大好きっ子だったので、体格は3歳に見えるくらいに大きく育っているため、成長面では問題ないのですが、栄養面が心配です。
保育園では給食完食おかわり、お弁当持参の時もほぼ完食して帰ってくるのですが、家だと甘えが出て献立を選り好みして食べないことも多いです。
家では食べるのが面倒になるのか食べやすいものばかり食べたがります。
カリッとした食感が好きなようなので、春巻のようなものを献立に入れて、そこで弾みをつけさせて食べさせたり、なめこが好きなのでなめこのスープを入れたり、毎回好物で釣ったり工夫してるつもりですが、頑張って作ったものも全く手をつけてくれないと落ち込みます。
食べなければ下げるというご家庭が多いということですが、
本当に食べないで、
寝る前にお腹空いたお腹空いたということも多く、
寝ず困ってしまいます。(その時は仕方なく、冷凍の焼きおにぎりやバナナをあげたりします)
ムラ食いが激しい子どもさんの、
食事のあげ方について、ぜひ参考にさせて頂ければと思います。
- mya(7歳)
コメント
あみみ
わかりますー！うちもです。
なんならそれプラス、食べさせないと食べません。。。
私は早食いなので10分で終わるのに、娘は4～50分かかります。
最初は食べて欲しくて、このくらいの時期ならこの量は食べるでしょ！と思って用意してましたが、だんだん自分の食べる量や好みがわかってきたみたいで、進みも悪くなります。
うちでは、諦めて食べさせたり、お気に入りのぬいぐるみを持って来て、「大きいお口が見たいなー」とか操ってます(笑)
あとは、お手伝いをさせますね。
玉ねぎの皮むきとか、卵を混ぜさせたりとか🔔
自分で作った！っていう達成感から、進んで食べるようになったりしたモノもあります！
保育園に行かれてるという事で、平日は余裕ないかもしれませんが、時間がある時に一緒にご飯作るのもたのしいですよね♡♡
mya
同じような方がいらっしゃって嬉しいですー❗️
周りの子は離乳食よく食べる子ばかりだったので、あまり悩みの共有ができずにいました。
そうですよね、大分自分の好みや満腹感がわかってきた感はありますよね。ウチもまとめて食べて欲しいのですが、家にいると3時間ごとにちょっとずつ食べる感じになってしまいます。
お手伝いよいですよね❗️ここのところコロナで自宅保育をしていたので、お手伝いさせてると比較的食べるな、というのを実感していました。
保育園また行き始めましたが、帰宅後盛り付けや取り分け、みたいなお手伝いさせるとまた違うかなと思いました❗️コメントありがとうございました😊