※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
モンキー
妊娠・出産

妊娠17週で腰痛が気になります。横向きで寝る方法についてアドバイスをお願いします。

妊娠17週になりお腹もぽっこりしてきました!
よく仰向けで寝るのですが、起きると腰が痛く💦
みなさんは横向きとか意識して寝てますか⁇

コメント

イチソラ

仰向けは良くないと聞き横向きで寝ますが朝起きると仰向けになってました😅

  • モンキー

    モンキー

    私もそうなんです!
    横向きだったはずが、気づいたら仰向けに、、
    そこまでまだお腹大きくなくて寝返り出来るから、尚更かもしれませんね🙁

    • 5月31日
ママイ

意識はしてませんが横向きがラクなので自然に横向いて寝てました!

  • モンキー

    モンキー

    やはり横向きですね🙂
    ちょっと意識してみます😊

    • 5月31日
🍑🍒

私も横向きで寝るようにしてますが、起きたら仰向けです😅

  • モンキー

    モンキー

    仰向けが好きなんですかね〜😋
    不思議です😅

    • 5月31日
はな

私もそうでした😅
横向きで寝ても腰が痛くなってしまうようになって、腰の下にクッション敷いて寝てました💤

  • モンキー

    モンキー

    布団が少し固めなのもあるかもしれません😅
    今横になって寝る体制です!
    ありがとうございます😊

    • 5月31日
  • はな

    はな

    少し固めなのですね🙌🙌
    そのうち、普通にゴロゴロしてる時などでも仰向けはキツくなってくると思いますが、少しの間なので頑張って下さい💪

    • 5月31日