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こぴあん
ココロ・悩み

出産後9年経ち、骨盤広がりが気になる。骨盤矯正は効果ある?少しでも細くなりたい。自己ケアが大切。

カテが違ったらすみません。

もう出産後9年もたってしまいましたが、
産後、骨盤をしっかり締めてなかったせいか
だいぶ広がったままな気がします。
腰回りが太いです。

骨盤矯正って出産後こんなに年数が
たってしまったら意味ないですか?

少しでも細くなりたいです。

ずっとバタバタしてて自分に
気にかけれなかったけど
最近は、ちょっと自分に目を向けだしました。

よろしくお願いします。

コメント

deleted user

友人に産後15年経って骨盤矯正行ってた人いました!18年も経ってるのでなかなか戻りにくく、何回か通って細くなった人いますよ!
なので意味無くはないと思います😊
通常より沢山通わなきゃ行けなくなるとおもいますが💦

  • deleted user

    退会ユーザー

    すみません誤字です、18年→15年

    • 5月31日
  • こぴあん

    こぴあん

    ありがとうございます☆
    時間はかかるけどやる意味はありそうですね!!
    ちょっと病院で相談してみます。

    ずっとこのままかって、どんよりしてたのでちょっと希望が持てました☆
    ありがとうございます☆

    • 5月31日
ます

こんにちは。
産後など関係なく
整体院やカイロプラクティックで『骨格矯正してほしい』と言えばいいと思います。

私は産後でない独身時代、不調として骨盤まわりが痛いときは施術してもらうと痛み取れたり、効果ありましたよ。
産後直後など関係ないです。

個人的にはボディメイクは矯正だけでなくトレーニング必須かと思います。

  • こぴあん

    こぴあん

    ありがとうございます☆
    大丈夫そうですね!

    ちょっと整体院の病院行ってみようと思います。

    希望が持てました☆
    ありがとうございます☆

    • 5月31日