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MT
妊娠・出産

最近、喉が乾くことが増えてきて、飲み過ぎてしまい体重増加も気になる。どうしたらいいかな。

最近、夜喉乾くなーとは思ってたけど
今日一日めっちゃ喉渇く🥺
飲みすぎたらあかんとは思いつつも
飲んでしまう😱
浮腫んできそうやし体重増えてる😭
どうにかならんかなー😂

コメント

らら

妊婦さんの浮腫は水分不足でもなるそうですよ😣
水分不足になってしまうと身体が頑張って水分ださなきゃ！となった結果が妊婦の浮腫だそうです💦
私は水分とるようになったら少し軽くなりました😊

  • MT

    MT

    そうですよね😂
    暑くなってきたのもあって我慢しすぎたら脱水なりそうです😅
    ちょっとずつ取るしかないですかね😅

    • 5月30日
m

飲み物が水か白湯で寝る前に飲まなければいくら飲んでも体重増加には繋がらないので飲んでください！

  • MT

    MT

    ありがとうございます😊
    夜、飲みすぎないように気をつけます🙌

    • 5月30日

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