コメント
ぽんちゃん
産後一気に戻ったのに
気づいたら、あれ？過去一重い。私もです😂😂
頑張って散歩して筋トレです笑
退会ユーザー
私もです(>_<)MTCオイルダイエットして食事も気をつけて💦
運動もしてます。
痩せません(;_;)
-
ママリ
わたしも散歩してるのにです😱
来年の結婚式、、悲惨な体型、。こわい！！！- 5月29日
げーまー(26)
ダイエットしなかったです、、
母乳出したら痩せると思って
食べまくってたら出してる量より
食べてる量のが多かったみたいで…😂😂
今は間食なるべくなくしてます、、
食事制限とかはできないですが
お茶碗1杯までと決めてます…
わたしはご飯がなかったらおかずが
食べれない人なので…😂
-
ママリ
わかります！！
白米がなければおかず絶対食べれないです😭
わたしも母乳だと痩せると聞いてたので食べまくってたら太りもせず痩せもせずになりました、、白米お茶碗一杯間食なくします！！- 5月29日
ひーママ❤︎
完母です。
産後1ヶ月から宅トレ初めて、
妊娠で11キロ増えたけど14キロ痩せました🤗💙
ストレッチと筋トレです。
YouTubeでたけまりさんって方が出してる動画、おすすめです！！！
あと、ワコールの産後ガードル履いてます😄
-
ママリ
ストレッチと筋トレにはまだ手をつけてなかったのですが、、そろそろ頑張ります😭YouTubeすぐ検索します💓
- 5月29日
りこ
夜寝る前に1回のみミルクで他は母乳です。
現在産後7ヶ月です。産後特にダイエットはしていません。20キロほど落ちましたが、1人目の断乳前の体重まであと4キロ減らしたいのですがなかなか…むしろジワリと増えつつあります😓
白米大好きだったのに、2人目産後小麦粉依存、甘いもの依存ぽくなり、パンやお菓子、デザートを食べる事がおおく、バランスよく食べているのはみんなで食事をとる夜位です💦3食バランスよくとれればいいのですが…お互い頑張りましょう！
-
りこ
2人育児で家事&育児でバタバタ動いている事が多いので、それが唯一の運動です😅
- 5月29日
ママリ
体重計乗らなくてもなんか重たいのすごくわかります！！やばいです😭