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フリージングについてタンパク質はとりすぎると良くないので今は肉、魚…

フリージングについて
タンパク質はとりすぎると良くないので今は肉、魚などは個別でフリージングしています。
例えば肉じゃが風にしたい時は、じゃがいも、にんじん、たまねぎミックスに肉を入れて赤ちゃん用の和風だしで味付けしています。
ただ混ぜてチンするだけで料理っぽくないのでこれでいいのか不安です💦

おやきやハンバーグも作ってみたいのですが、やっぱりタンパク質の量が気になってやっていません💦

そこまで気にしなくていいのでしょうか？

コメント

ママリ

明らかに肉の量多すぎ！とかでなければ、そこまで気にしなくても大丈夫だと思います😊

肉魚はやはり他のものより消化が大変みたいなので、とうふも一緒に入れたりしてますよ✨

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