コメント
pinc
蛋白＋浮腫もではじめると高血圧症になってしまい、お産がとても危険になります。
塩分控えめで、和食中心の食事に切り替えていった方がいいと思いますよ！
私は、甘いものとかお菓子というよりかは、塩分(お漬物や味の濃いおかず)に気をつけるように言われました(^^)
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こんにちわーお！
回答ありがとうございます(^^)
甘いものと言うよりは塩分なんですね！！
いつも必ず朝に5枚切りの食パンに
ハム＋チーズ＋マヨネーズを
かけて焼いて食べるのがいけないんでしょうか(>_<)
夜はキャベツお腹いっぱい食べてから
トマトや納豆は日課にして
その他に主人の別メニューおかずをちょこっと
つまむ程度なんです(;_;)
これからもっとバランスや塩分も気にして
食生活見直そうと思います😖🙌🏻