退会ユーザー
私はお尻ですね！！！！
退会ユーザー
内腿意識してゆっくりやってました！
はち
お尻を意識してやってます😄
膝が爪先より前に出ないように…と思ってますが、お腹が大きいからバランス崩しそうになるので、椅子の背もたれにつかまってやってます〜
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