mochan
私は妊娠中生野菜が苦手になり、パンやパスタばかり食べていましたが、これじゃイカンと思い、とりあえずトマトジュースは毎日飲んでいました☺️
ママリ
妊娠中働いていたので毎日コンビニでパスタ買ったりラーメン買ったり、、、と麺類大好きでよく買っていました💦
野菜も好きなので一応サラダも食べてましたが今考えれば食生活はあまりよくなかったかもです🤔
塩分や刺激物になるものを過剰に摂取しなければいいのかな、、、？と思ってます💦
ぴ
私も手軽に食べれるパンとかが多かったです(*ﾟｪﾟ)ﾉそういったときはサプリとかでカルシウムや葉酸など取っていました😳あまり気にしすぎなくても大丈夫だと思います😳✨妊娠生活楽しんでください😊❤️
ポル
すごく分かります！お昼って作るの面倒ですよね😂
前日の夕飯が残ればそれを食べたりもしますが、旦那の弁当に入れると残らないこともよくあるので麺類になっちゃうことが多いです💦なので私もいま悩んでて、たまにネギと卵入れて雑炊を作ったりしてます。
mimi🔰
私は妊娠中仕事をしていましたので、会社のある日は小さなおにぎりと春雨スープなどのスープ系と野菜ジュース飲んでました。
以前はお弁当作ったりしてましたが、そんな余裕ないし、あまり量を食べれるときと食べれないときと差がありましたが、とりあえず野菜ジュースはしっかり飲むようにしてました😊
コナン
朝と夜だけしっかりしたもの食べて、お昼はサラダとパスタ+牛乳とかが多いです😂
りさ
一人目は給食施設で働いてたのでちゃんとした給食食べてたましたが二人目の今はつわりで炭水化物しか受け付けないのでソーメンかうどん、ラーメン、パスタ、カレーライス(しかもレトルト)ばっかり食べてます。
ちなみに朝も昼も夜もほぼ野菜は食べれません(ToT)(ToT)(ToT)
happy
少しのお米とレタスとミニトマトと焼き魚と味噌汁を食べてます✨
メインだけは肉か魚かに分けて食べてます🌼
コメント