コメント
退会ユーザー
炭水化物抜きました！
骨盤矯正、下半身を締めるヨガ(YouTube見ながら)、筋トレですかね☺️
ママ
産後1年すぎたら勝手に落ちていき、妊娠前－10キロになりました😆
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ママリ
羨ましいです😭
- 5月18日
はじめてのママリ🔰
食べるより、寝るを優先したら勝手に痩せてしまいました
よかないですが！
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ママリ
私も寝る優先しすぎてデブってます…
- 5月18日
28sai🎋
完母でも私みたいに痩せない人も居ます😂
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ママリ
そーなんですか？😭
筋トレしてますか？😭- 5月18日
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28sai🎋
私の場合は生活がガラッと変わったのか原因ですね！
1人の時は飲んでたので夜ご飯食べなかったりとかだけど、今は家族のご飯用意するのでつい自分も食べちゃうので、それが習慣化されて。タバコも辞めて手持ち無沙汰〜もあるかも(^^)- 5月18日
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ママリ
タバコって妊娠中にやめました？？😭
私妊娠わかって辞めて今旦那と離婚調停やらでストレスでタバコめちゃくちゃ吸いたくなってます😭- 5月18日
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28sai🎋
検査薬でわかって辞めました！ 365日飲んでたお酒も同時に辞めました！ もう吸いたいとかはないですが、一息つく時とかにタバコあったら美味しいだろなーと思うけどせっかく辞めれたので頑張って手を出してません！笑 お酒は飲んでます！ 母乳じゃないなら吸って良いとおもいますよ！私なら吸いますね(^^)
- 5月18日
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ママリ
息子が寝てる時に吸いたくなるんですけど…
家も黄色くなるし…
ベランダはマンションなのでちょっと気になるなーって感じで😭
葛藤してます🤣
私逆にお酒弱くなりました😭- 5月18日
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28sai🎋
黄色くなるし、本当に美味しいのって1日数本だけであとは惰性で吸ってるし、お金もかかるし、一応ウケも良くないし、笑 とかいう理由で辞めたいけど、自分は意思が弱いので絶対辞めれないと分かってたので辞めようとしませんでした！ それが妊娠を機に別に努力せずにスッと辞めれたので、驚きでした(^^) なので気持ちは分かります。吸い始めたらまた辞めれなくなりますもんね。。 お酒も私も久々に飲んだ時は味も変だったりしましたが、大好きなのでこの感覚は忘れたくないと思い飲んでるうちに元に戻りました！笑
- 5月18日
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28sai🎋
換気扇の下のみで吸うとかですかねー。
- 5月18日
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28sai🎋
ストレスあったり仕事の休憩とかは吸いたくなりますよね😂
- 5月18日
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ママリ
換気扇ありですよね😭
それなんです！
ストレスで…仕事の休憩なら据えるんですがまだ仕事してなくて…- 5月19日
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28sai🎋
頑張って下さい！
おうえんしてます😂- 5月19日
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ママリ
ありがとうございます😭💕
- 5月19日
まま
もともと夜勤をして
リズム狂いまくってたので
子供が産まれてからは
子供と生活リズムも一緒になり
3食しっかり食べても
どんどん痩せていきました！
最近仕事をはじめてまた
太り始めてる気がします･･･😭😭
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ママリ
羨ましいです😭
- 5月18日
みる
完母でも1年は全然痩せませんでしたよ💦😂
最近ヨガ始めたら一週間で1キロ落ちました✨
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ママリ
ヨガはYouTubeとかでですか？？
- 5月18日
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みる
ヨガはYouTubeです！子供が昼寝してる間にやってます😊
筋トレ不足なのかヨガのポーズでも結構キツいし、凝り固まってるのかかなりスッキリするので最近毎日やってます😂- 5月19日
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ママリ
ヨガきついですよね😭
- 5月19日
ママり
完母なのに痩せるどころか太っていく例外が通ります🙋🏼♀️💨
昨日から必死こいて筋トレ始めました！
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ママリ
どんな筋トレしてますか？😭
- 5月18日
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ママり
スクワット1日合計200回
腹筋合計200回
気が向いた時、手が空いた時、ひたすら適当に動いてます笑- 5月18日
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ママリ
腹筋200は凄いです！😭
- 5月18日
稜ちゃん
私は職場が飲食店な上に結構広いので職場復帰したら自然と痩せました😆
育休中はサプリとか飲んでましたが全く痩せず…
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ママリ
羨ましいです😭
- 5月18日
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稜ちゃん
歩いたりもしてましたけど限界がありますからね😅
- 5月18日
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ママリ
確かにです😭
- 5月18日
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稜ちゃん
そして私二人目妊娠してるから
余計痩せません😅- 5月18日
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ママリ
しかも双子ですか？
羨ましいです…- 5月18日
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稜ちゃん
お腹が下がったような気がしてちょっと不安ですし上の子は言うこと全く聞かないので不安ですけどね😅
- 5月19日
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ママリ
頑張ってください😭💕
- 5月19日
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稜ちゃん
ありがとうございます😆
旦那も同居なんで旦那の親も
巻き沿いにして頑張りますw- 5月19日
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ママリ
旦那家族と同居ですか？？
- 5月19日
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稜ちゃん
そーなんです😅
出て行きたいけど経済的に無理で( ´△｀)- 5月19日
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ママリ
義家族私大っ嫌いです旦那も含めw
なので離婚します！😂- 5月19日
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稜ちゃん
爆弾発言(笑)
私も嫌いです😅
でも旦那はまぁまぁ我慢できるので
とりあえずは離婚は我慢してますがもぉ何回しようと思ったか(笑)
双子できて離婚しても１人で3人は無理ですし(-_-;)- 5月19日
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ママリ
旦那がまだマシなら耐えれますね！！😭
- 5月19日
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稜ちゃん
でも毎日イライラしますよ😅
子どもよりも先に寝ますし(笑)
早い時は20時半には寝てますねw- 5月19日
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ママリ
旦那はなんもしないですよね🤣
- 5月19日
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稜ちゃん
最近ってかいつもけどお義父さんがぶつぶつ×30言うからすぐ自分達の部屋行ってYouTube見てるかゲームするんです😅
私何回かキレましたよね(笑)
日曜日もそんなんでゴロゴロして全く面倒見ないし。
仕事してた方が楽です(笑)- 5月19日
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ママリ
義父がゆうんですか？笑
めんどくさいですね…
私の旦那はマザコンでしたw
そら切れます笑
私旦那にdvさらてることを義両親に相談したら我慢しろと言わらましたよ🤣- 5月19日
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稜ちゃん
お義母さんは思っても言わんでしょうね(笑)
家いるだけでストレスです(笑)
夕方までは誰も帰ってこないんですけどね(笑)
そんな親も居るんですね😅
うちは多分DVはできないタイプですねw- 5月19日
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ママリ
家いるだけでストレスですよね本当笑
夕方までは自由ですね！
羨ましいです☺️- 5月20日
りりー
完母なのに産後太りしてます😭
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ママリ
私妊娠中太りすぎて
早く痩せたいです…- 5月18日
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りりー
みんな完母で痩せてるのにしんどいです。。
わたしも妊娠中18キロ太りましたww- 5月18日
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ママリ
わたし妊娠中20キロ太って
- 5月18日
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ママリ
私妊娠中20キロ太って今必死こいてます😭
- 5月18日
えむ
完母でしたがまったく痩せませんでした😭でも子供が1歳なってから結婚式挙げたんですけどその為に7日間脂肪燃焼ダイエット(これで調べるとでてくる)したら痩せました👍🏻
3日目くらいで2～3キロ痩せて徐々にって感じですけど！
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ママリ
私元々体力ないので激しい運動ができなくて😭
今頑張って慣らしてます🤣
3日で2、3キロ痩せるって羨ましいです…- 5月18日
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えむ
7日間脂肪燃焼ダイエットは運動しませんよ😆👌🏻あたしは運動しても全く続かないしまずしようという気持ちになりません😭ダメダメで、、
でもこのダイエット食べながらのダイエットで野菜さえあれば👍🏻です！- 5月18日
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ママリ
今調べました😭
料理制限なんですね😭
揚げ物、パン、小麦粉使った物は禁止って難しくないですか？😭
何食べてました？😭
野菜のみですか？？- 5月18日
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えむ
そんなに難しくなかったです！
野菜スープも調味料は自由なので
好きな味をいれて好きな野菜いれて、あとは果物が大好きなので果物沢山食べてました😆
でも正直これも3日目くらいで
他の欲にかてなくなっちゃって💦
でも野菜スープだけは必ず作って
食べてました！夜はご飯抜いて
野菜スープ食べたあとにおかずだったり！この通りには言うほどしてないんですけど1週間だけ！って決めるとこれが1番効果的ですけど長くみるなら野菜スープを取り入れるだけでも全然違います！わたしにはこれが今までしてきた中で合ってました！
無理せず合うダイエットが見つかるといいですね☺️- 5月18日
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ママリ
お腹すかなかったですか？😭
- 5月19日
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えむ
最初はちょっとすきました😭
でも3日目くらいから
何杯も野菜スープたべてたら
慣れてきて平気でした✌️- 5月19日
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ママリ
私食欲凄くて笑
旦那のストレスでw
一度頑張ってみます！😭- 5月19日
( ¨̮⋆)
食べる時間があるなら寝たかったので勝手に落ちました😅
体重は戻りましたが引き締まりがないので筋トレとリンパマッサージしてます💡
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ママリ
リンパマッサージやっぱり大切ですよね😭
- 5月18日
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( ¨̮⋆)
お風呂で浸かってる時に息子をスイマーバで遊ばせてる間に
喋りながらゴリゴリやってます😂- 5月18日
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ママリ
スイマーバー意外といい値段しますよね😭
- 5月18日
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( ¨̮⋆)
買う時悩みました😂
最初は生理の時用に買いましたが
よく寝る様になったので毎日使って本人も慣れて楽しそうなんで買ってよかったなって感じです😂- 5月18日
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ママリ
回答ありがとうございます！
- 5月19日
ママリ
骨盤矯正高かったですか？😭
退会ユーザー
そんなに高くなかったですよ☺️
1回しか行きませんでした笑
ママリ
調べてみます😭