退会ユーザー
最近レッグマジックをはじめました（笑）
ほんの少しだけでもやると違います！！
さつFam.
私も特に運動はしてないです(´`:)
かぼちゃんさんと同じように散歩と買い物をセットでやってるくらいですね。
腱鞘炎や腰痛が酷いので、主人からは毎日ストレッチしたら？と言われるんですが、子供が抱っこマンなんで、集中して出来ないんですよね💦
かぼちゃん
レッグマジックですか！
調べてみます。
ありがとうございました！
かぼちゃん
うちも抱っこちゃんです^^;
抱っこでスクワットしたんですけど、膝が痛くて。。ボロボロですね。笑
さつFam.
うちの主人も抱っこスクワットやってます！重くて辛そうですが(笑)
私はもう少し余裕ができたら、プールに通いたいなぁと思ってます！
まぁドナ
7ヵ月の男の子がいてます。
今、妊娠前より1kg減ってます(^^)
妊娠前より食べてますが母乳あげてるからかな(^.^)
卒乳してからが怖いです(-∀-；)
かぼちゃん
プールいいですね！！
託児所付ならなおいいなー。。
ありがとうございました！
かぼちゃん
卒乳したら太るみたいですね。。太らないためにも、スポーツがしたくてたまりません！
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