※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ままり
子育て・グッズ

母乳が足りず、ミルクを与える負担が大きいです。家事や育児で睡眠不足で頭痛がひどいです。頭痛の対処法を教えてください。

混合で育ててますが
おそらく母乳がそんなに出てません💦
毎回ミルクも70たしてます💦
母乳からのミルクからのおむつ替え
家事等で寝不足で頭痛がひどいです。。
母乳。。しんどすぎます

旦那は土日は手伝ってくれてますが、、
平日は朝早くから夜遅くまで仕事のため
一人でしてます。
今日は吐き気がするほど頭痛が。。
どうやったら治りますか??😢

コメント

ぴっぴ

体調大丈夫ですか?
慣れない育児に家事をして、ワンオペなら余計に疲れますよね。
身体も本調子じゃないと思いますし…。
しんどい時は、ミルクに頼って休める時に休んでみてはどうですか?

  • ままり

    ままり

    ありがとうございます🙏
    夜中は1回だけお休みしてミルクにしてますが、それでも2時間半に1回くらい起きるので疲労が溜まってるようです😫

    • 5月17日
  • ぴっぴ

    ぴっぴ

    その時期は、我が子もそんな感じでした。
    旦那さんに頼れるなら、夜中起きた時にミルクあげてもらって睡眠とってください。
    無理して、倒れないように気をつけてくださいね!!

    • 5月17日
  • ままり

    ままり

    ありがとうございます😫
    旦那に言ってみます!

    • 5月17日
はじめてのママリ🔰

ロキソニンは飲んでもいいですよね??効きませんか??💦
私も寝不足になると頭痛がするタイプなのでわかります😭💦

在宅勤務とか早帰りとか聞くと、うらやましいですよね😣

  • ままり

    ままり

    ありがとうございます!
    ロキソニン自宅にあるので
    飲んでみます💦
    薬に頼らないと、そのうちめまいで倒れてしまいそうです😢😢

    ほんとそれです💦
    羨ましいです。。

    • 5月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    寝不足になると精神的にもおかしくなってきますよね😭😭
    おまけにコロナで行けるとこも限られ…
    うちもはやく授乳間隔あいてくれええええって願ってます💦笑

    • 5月17日
  • ままり

    ままり

    そうなんです💦
    精神的に追い込まれるっていうか😢
    ほんとに授乳間隔あいてほしいです😱
    こんなにもしんどかったかと思い知らされました(笑)

    • 5月17日