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みき
ココロ・悩み

手湿疹が悪化し、日常生活が苦痛。イライラが続く。対処法を知りたい。

もうだめ、イライラしすぎて涙がでます。
手湿疹がもう何年も治らず、悪化してきて、手を洗っても消毒しても痛い、子供達と入るお風呂も苦痛、食器洗いも苦痛、料理も苦痛、キャップを開けたり少し力を入れる作業も苦痛です。
夜や朝、痒くて目が覚めたり、子供も起きるし、ゆっくり寝れない。
家事も自分のペースでやれるわけもなく、それでもやれるだけやっていました。昨日は痒みと痛みがひどく食器が一日分たまり、今日旦那がしびれを切らしてやってくれました。それはありがたいのですが、テーブルに置いておいたメモも捨てられ、子供が破ってしまったDVDケースも張り付けようと置いておいたのも捨てられ、今後テーブルにあるものは捨てるとか言い、昨日牛乳パックでこどもの工作をするって話をしたのにパックも捨てられ、食器はガシャガシャ割れるんじゃないかという音を鳴らしながら洗い、テーブルくらいは綺麗にしようねと、いつも食器もおきっぱなし、マヨネーズ等もだしっぱなし、自分のテリトリーはゴミだらけのくせに言い捨てられ…。ムカつくー!!!!!!

今日のイライラした出来事ですが、普段からイライラしてます。。こうしたら落ち着くとか皆さんやってることありますか?


コメント

めちょ

私も手湿疹ですので
そのイライラからの
旦那の言動のイライラわかります( ;∀;)


全然落ち着くことできないです( ;∀;)
一人になるのが一番…

  • みき

    みき

    コメントありがとうございます!
    わかってくれますか(>_<)
    普通の手が羨ましいですよね…
    この湿疹さえなければ、やれるのにっていうことを突っ込まれるとほんと腹立ちます。

    確かに一人になって静かに過ごしてるのが一番落ち着く…

    • 5月16日
  • めちょ

    めちょ

    ほんとそれです…


    ちなみに皮膚科は変えたりしてますか?

    • 5月16日
  • みき

    みき

    皮膚科は2箇所行きましたが、同じ薬でした(>_<)

    • 5月16日
  • めちょ

    めちょ

    えええ…( ;∀;)
    普通変えますけどね…

    なんの薬塗ってます?
    飲み薬もでてますか?

    • 5月16日
  • みき

    みき

    スチブロンってやつです!
    飲み薬はまだ貰ってません(>_<)

    • 5月16日
  • めちょ

    めちょ

    スチブロン?
    私は試したことないやつです(゜ロ゜;ノ)ノ

    私は最初マイザー使って
    よくならなかったので
    引っ越したのもあって皮膚科変えて

    アンフラベートになったけど
    全然効かず

    またまた皮膚科を変えて
    ザーネ軟膏もらって
    しばらくは利いてるかなーと思ってたけど
    まだまだで相談したら
    薬を変えてくれていまデルモベート使ってます!

    飲み薬もでてますけど
    いまは妊娠中なのでやめてますが(>_<)


    一度先生に
    全然よくならないから
    種類変えてほしいっていってみては?

    • 5月16日
  • めちょ

    めちょ

    余談ですが
    今回の妊娠で
    20wあたりまで
    症状が嘘のように消えてました
    塗り薬さえ使ってなかったんです。
    手が使える
    痒くない痛くないだけで
    心の余裕が違いましたよ!


    いままたでてきてて
    イライラ復活です…

    治れば少し違うかもですよね( ;∀;)

    • 5月16日
  • みき

    みき

    お返事遅れましたm(__)m
    お薬参考にさせていただきます‼
    湿疹ができはじめた時は効かなくて、ガサガサにあかぎれっぽくなったときに塗ると効くようなお薬です。
    私も一人め妊娠中はキレーイになくなりました‼だから、妊娠中は何かの作用でなくなるものかと思っていたら、二人めの時は治りませんでした(>_<)
    皮膚科時間かかるので、子供も居ると並ぶのも大変で中々行けませんが、近々もう一度いこうかなと思います☆

    • 5月17日
  • めちょ

    めちょ

    手湿疹ってあかぎれっぽいけど
    違いますよね( ;∀;)

    そーなんですね!
    私は二人目妊娠で悪化しました( ;∀;)

    生理中とかひどくなりませんか?

    私はそーだったのでホルモンの関係なのか?と思ってました( TДT)

    これはきっと完治はないんだろーな…


    わかりますーこどもいると大変ですよね( ;∀;)
    うちは子供たちもアトピーで皮膚科通いなので
    三人でみてもらったりしますが…


    大変かもですけど
    いってみてください( ;∀;)

    • 5月17日
yymama

私も手湿疹が酷くお気持ちめちゃくちゃ分かります😭
痒いし痛いし、ブツブツ気持ち悪いし、眠れないし…ホント生き地獄ですよね💦
私は食器洗いや汚れた子ども服を手洗いするときは必ず手袋してます💦
めんどくさいですが、手袋のおかげで少しはマシになってきてます。
にしても、他所のご主人を悪くいうのはアレですが言わせていただきます。「心が狭い!食器置きっぱなし、マヨネーズ出しっぱなしの奴に言われたくねーわ!お前の必要なもん勝手に捨ててやるから絶対文句言うなよ!」
すいません、私が毒吐いてスッキリしました🤣

どうやったら落ち着くかですが…
私は深呼吸いっぱいして、イライラしてたらきっと酷い顔してるので鏡見て笑ってみて…あとはカモミールティー飲むようにしてます。

  • みき

    みき

    コメントありがとうございます!
    笑わせてもらいました☆
    言ってやってください!(笑)

    鏡みるのいいですね!想像しただけで笑えました(^o^)
    カモミールティ、私も産前は紅茶やハーブティで癒されていた日々があったこと、思い出しました。久しぶりにティーでも飲みたいです☆

    • 5月16日
  • yymama

    yymama

    ご自分のペースで家事を頑張っておられたみきさん偉いです✨
    ホントにホントにいつも家事に育児にお疲れさまです✨
    溜まりに溜まった鬱憤は誰かに話すとスッキリしますよね💓
    お友達やこういう場で聞いてもらって晴らしましょ〜💓

    温かいお茶落ち着きますよ😊
    みきさんが少しでもリラックス出来ますように😌

    • 5月16日
momo

何年も続く手湿疹だなんて、とてもお辛い状況ですね😢

私が実践してるのは、ニトリルなどの使い捨て手袋をつけて料理。
食器洗いは普通のゴム手袋着用。
キャップには輪ゴムを巻き付けておき、摩擦ですぐ開くようにするなどです。
お風呂だけは、終わったあとそのままバスマジックリンつけたスポンジで洗っちゃってますを
洗剤や、熱いお湯にさらされる機会を少しでも減らせると良いですね。でも子育てしてて手袋つける時間ももったいなく感じますよね😭しんどいけど、自分のためにがんばってください!!

  • みき

    みき

    コメントありがとうございます‼
    食器洗いだけ手袋つけて、お料理するときは、ひどいとき以外今までつけてなかったのですが、着けてみようと思います(>_<)

    • 5月17日
み

私も手荒れひどいです😥
上の子産まれてから体質が変わってしまったのか5年以上ずっと悩まされてます

治ってきたと思ってもすぐ再発…
皮膚科へいって、前回の薬は効かない、ということは伝えてますか?
ステロイド処方されるかと思いますが3種類目がやっと効果ありました💦
全然完治はしませんが😢
おつりを受け取ったりお金支払うとき手を出すのが恥ずかしいです
夜中も痒くて痒くて目が覚めるし
掻くと血がでて次の日地獄だし…
今必須のアルコール消毒痛くて悶絶しますよね💦
ご飯作るときは基本使い捨てビニール手袋をして、
他の家にいる間は指先だけスマホさわれるように穴あけた綿手袋して食器洗いやお風呂掃除等水回りのことは綿手袋の上にゴム手袋して徹底してます💦が、治りません…
夏はわりと乾燥しなくて治りやすいので夏の間に完治目指したいですね…
完治せず5年なのでなんともいえませんが…
お互い頑張りましょう…💦💦