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ママリ
妊娠・出産

産後2か月、完母で育てています。最近立ちくらみがひどいです。脱水なのかな…同じような方いませんか?

産後2か月、完母で育てています。
最近立ちくらみがひどいです。脱水なのかな…
同じような方いませんか?

コメント

ママリ

完母でもうすぐ2ヶ月です!立ちくらみも頭痛もあります🥺
脱水や睡眠不足がたたってるのかなぁと…

deleted user

母乳は血液と言われてます、完母ならば脱水と貧血だと思います[。>_<。]

はじめてのママリ

それくらいの時何回も立ちくらみがしてました!
なるべく鉄分取ったりしてて、
今はあまり気になりません!
とにかく寝れるときに寝るのが一番だと思います!

ママリ

わたしも完母でそのくらいの時立ちくらみとか酷かったです💦
寝不足と母乳は血液から作られているのでそれが影響しているかと……
脱水も関係あると思うので、しっかり白米を食べて、鉄分の多い食事をとり、こまめな水分補給したら治ってくるかと思います!!
お子さんが寝てる間少しでもお昼寝してゆっくり休んでくださいね!!