ao
37度のラインは厳しいですね💦
鼠径部とか、脇の下とか太い動脈が通ってるところを冷やすのが手っ取り早そうですが…
ひまわり🌻
脇の中心はあつめですが、少しズラすと体温下がります。測り方が脇ならズラすのいいと思います！
体温高いと代謝もいいので羨ましいと思ったのですが、今のご時世大変なんですね💦
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