お仕事
職場復帰予定で、6ヶ月の混合育児中。おっぱいのケアについて悩んでいます。搾乳と圧抜きの違いや、圧抜きの方法が知りたいです。ありがとうございます。
来月から職場復帰します。子供は6ヶ月になっていて、混合です。ミルクはよく飲んでくれるので、心配なのはおっぱいについてです。
なかなか普段張らない方ですが、さすがに6時間ほど空くとカチンコチンになります。
仕事の合間に搾乳や圧抜き？すれば大丈夫と聞きますが、搾乳と圧抜きの違いがわかりません。。。圧抜きは母乳がピューって出ないのでしょうか？
また、カチンコチンになったときは柔らかくなるまで搾乳すればいいのでしょうか？どれくらいやればいいのかわかりません。
圧抜きのやり方を教えてください！！
- surfer(6歳, 9歳)
やすき
お仕事復帰して、2ヶ月になります。
私も混合で行ってきました。今後も混合で行くのなら赤ちゃんにおっぱいをあげる時間と同じくらいの時間で搾乳し続けることが大切だそうです。
母乳は、長くあげなければどんどん必要ないと感じ出なくなると聞きました。２〜3時間おきに搾乳が理想だそうですが、私は5時間くらい空いちゃいます。搾乳するのに５分くらいは早くてもかかるし…ただ、2、3分でも少し搾乳するのもいいそうです。これを圧抜き？後は自宅でしっかりと飲ませることだそうです。
仕事と育児大変にはなりますが頑張ってください！
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