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らぶりー🌸。
子育て・グッズ

1歳9ヶ月の息子の朝と昼ご飯に悩んでいます。イヤイヤ期で食べムラがあり、栄養面が心配です。みなさんは毎日どんな食事を作っていますか?

1歳9ヶ月の息子の朝と昼ご飯を
毎回悩んでます(´;ω;`)
イヤイヤ期で食べムラがコロナ時期から始まり
保育園も自粛中の為栄養面が心配です😭😭
みなさん毎日朝と昼ご飯なに作ってますか??

コメント

deleted user

1歳9ヶ月同じです!朝はホットケーキにニンジン剃ったやつ入れて、バナナほうれん草スムージーと、昼は前の夜飯の余りです!!

  • らぶりー🌸。

    らぶりー🌸。

    ホットケーキに野菜入れるのいいですね☺️余ったの冷凍保存できますね‼︎スムージーも作ってみます‼︎‼︎

    • 5月12日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私も同じの食べてるしオススメです✌️❤️

    • 5月12日
  • らぶりー🌸。

    らぶりー🌸。

    明日買い出しで野菜買って作ってみます😋‼︎‼︎妊娠後期で体重増加しすぎないように私も同じの食べます🤭笑

    • 5月12日
ゆき

ご飯大変ですよね💦
1日中子供のご飯考えてる気がします😅

うちは朝は基本パン、ヨーグルト、フルーツでたまにフレンチトーストやパンケーキに変えたり、フルーツの種類変えたりしてます🙌

昼夜は
・しらす(やツナ)と小松菜の混ぜごはん
・そぼろ丼
・魚の野菜あんかけ
・すりおろし野菜入りの鶏つみれ
・ハンバーグ
・和風パスタ
・親子丼
あと、魚、野菜、ひじきなど具材全部ぶち込んで卵でとじた栄養満点うどんもよく食べてくれます😆
うちの子味噌汁は大好きなので、野菜は味噌汁に入れることが多いです!
たんぱく質足りないなと思ったら、卵焼き足します😂

  • らぶりー🌸。

    らぶりー🌸。

    わかります。毎日考えます😂

    我が家もパンとご飯交互で
    ヨーグルトとフルーツあげてます❣️

    たくさんのレパートリー
    ありがとうございます😭💓
    麺や納豆とオクラは沢山食べてくれますが毎日だと飽きそうで…笑
    野菜だと味噌汁食べてくれますよね😗

    • 5月12日