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はじめてのママリ
サプリ・健康

ついさっき産んだんですけどとにかく腰やら骨盤やらのグラつきと痛みが…

ついさっき産んだんですけど
とにかく腰やら骨盤やらのグラつきと痛みが
上の子の比じゃないです😭

持参のとこちゃんベルトしてますが
付け方あってるのか分からないし
座ると食い込むし効いてるのかどうか😂

お腹締めるやつ(ニッパー?)とか、
産後ケア系のグッズ、
いつ頃からどういったものを使っていましたか?

痩せたいとかはもちろんありますが
身体の平衡感覚や痛みが第一で…😭

コメント

とうあ

お産、お疲れ様です!
トコちゃんベルトは、付け方を助産師さんにみてもらったらいいと思います。
グラグラですよね。
わたしは、産んでからすぐトコちゃんベルトをつけていました。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます😊
    部屋に来られたら相談してみます!
    産んだ直後からで大丈夫なんですね👏✨

    • 5月12日
ゆうママ

上の子の時骨盤痛くて階段登るたびに痛かったですが接骨院に行きボキボキマッサージやってもらったら一回で痛みなくなりました☺️🙌
その後はトコちゃんベルト使用してました🙂

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    回答ありがとうございます!
    1回で効果あったんですね!
    落ち着いたら行けそうな近くの接骨院調べてみます💮

    • 5月12日